Le tapis de Yoga : Tout ce qu’il faut savoir

Le tapis de Yoga : Tout ce qu’il faut savoir

Il existe plusieurs types de tapis, mais le tapis de yoga est conçu pour votre bien être physique et mental. Pourquoi ? Tout simplement parce qu’il est confortable et que la pratique du yoga ne fait non seulement du bien pour votre corps mais aussi pour votre cerveau. Mais pour accéder à ce confort, il faut bien choisir son tapis de yoga, quels sont les meilleurs tapis ? Découvrons tout sur cet article.

C’est quoi un tapis de yoga ?

Un tapis de yoga est différent d’un tapis de sport ou de gym qui font 1,5 cm d’épaisseur. Ils ne sont donc pas adaptés pour la pratique du yoga puisque l’enchaînement de vos exercices exige une stabilité d’où vous vous déséquilibrez sur un tapis épais. Regardez le site. Les tapis de yoga ne dépassent pas les 6mm voire même 4mm pour les tapis standards. Pour vous aider dans votre choix, voici une liste courte des meilleurs tapis de yoga :

  • Jade Yoga Harmony : Pour une utilisation à la maison.
  • Jade Voyager : Le meilleur tapis pendant vos voyages.
  • Tapis Combo : Un tapis de yoga 2 en 1.
  • Tapis Manduka Pro.
  • Tapis Bodhi Lotus Pro

En outre, il existe d’autres marques telles que Gurugrid, Gaiam, etc.

Comment bien choisir son tapis de yoga ?

Vous recherchez un meilleur accessoire de yoga ? Ne vous inquiétez pas, nous allons vous orienter vers les critères qu’il faut mettre en place. Un tapis de yoga doit tout d’abord répondre à vos besoins de confort. Par exemple, un tapis antidérapant qui est conçu par des matières écologiques avec un excellent amorti afin d’éviter les douleurs au dos. Voici les points à savoir pour adopter un bon tapis de yoga :

  • La matière : Ce critère est très important pour ceux qui veulent prioriser le confort. Est-il fabriqué en caoutchouc, en toile de jute ou en TPE ? Ou bien en matière naturelle ?
  • L’épaisseur : Il doit se situer entre 1mm à 15mm et il doit être extrêmement léger.
  • Le prix : Peu importe le produit, votre budget est un critère primordial. Investissez pour un tapis de yoga qui vous plaira.

 

 

 

 

Articles similaires

Conseils pour choisir entre un berger blanc suisse et un berger américain miniature
Conseils pour choisir entre un berger blanc suisse et un berger américain miniature

Conseils pour choisir entre un berger blanc suisse et un berger américain miniature

Choisir le compagnon canin idéal peut parfois sembler complexe, surtout lorsqu’il s’agit de races aux...
Comment choisir le thème parfait pour votre prochain jeu d'évasion immersif
Comment choisir le thème parfait pour votre prochain jeu d'évasion immersif

Comment choisir le thème parfait pour votre prochain jeu d'évasion immersif

Choisir le thème idéal pour un jeu d’évasion immersif est une étape capitale dans la création d’une...
Little Boudoir, les plus beaux cadeaux de naissance personnalisés !
Little Boudoir, les plus beaux cadeaux de naissance personnalisés !

Little Boudoir, les plus beaux cadeaux de naissance personnalisés !

Accueillir un nouveau-né est un moment de vie unique, pendant lequel on reçoit une dose d’amour...
Conseils pour choisir son maillot de bain idéal pour l'été
Conseils pour choisir son maillot de bain idéal pour l'été

Conseils pour choisir son maillot de bain idéal pour l'été

Le choix du maillot de bain parfait pour l’été peut rapidement devenir un casse-tête tant les modèles,...
Comment choisir le meilleur jeu imprimable pour votre enfant
Comment choisir le meilleur jeu imprimable pour votre enfant

Comment choisir le meilleur jeu imprimable pour votre enfant

Les jeux imprimables offrent une formidable opportunité d'apprentissage et de divertissement pour les...
Découvrez comment un spectacle de magie transforme les événements professionnels
Découvrez comment un spectacle de magie transforme les événements professionnels

Découvrez comment un spectacle de magie transforme les événements professionnels

Dans le monde concurrentiel des événements d'affaires, l'originalité et la capacité à captiver son audience...
Conseils pour choisir un bon service de dépannage en plomberie
Conseils pour choisir un bon service de dépannage en plomberie

Conseils pour choisir un bon service de dépannage en plomberie

Choisir un service de dépannage en plomberie peut se révéler être un véritable casse-tête, face à...
Les défis sportifs, les incontournables de toute organisation d’EVG et EVJF dans les Bouches-du-Rhône
Les défis sportifs, les incontournables de toute organisation d’EVG et EVJF dans les Bouches-du-Rhône

Les défis sportifs, les incontournables de toute organisation d’EVG et EVJF dans les Bouches-du-Rhône

Ah, les Bouches-du-Rhône ! Un coin de France où soleil, mer et nature se rencontrent pour...
Guide ultime pour assortir vos chaussures avec des pantalons en velours
Guide ultime pour assortir vos chaussures avec des pantalons en velours

Guide ultime pour assortir vos chaussures avec des pantalons en velours

Le velours, avec sa texture riche et son allure luxueuse, s'érige en véritable incontournable des...
Comment le gingembre est devenu un ingrédient clé dans la mixologie moderne
Comment le gingembre est devenu un ingrédient clé dans la mixologie moderne

Comment le gingembre est devenu un ingrédient clé dans la mixologie moderne

Au fil des siècles, l'art de la mixologie a constamment évolué, intégrant une myriade d'ingrédients pour...
L'évolution de la ferronnerie d'art à travers les siècles
L'évolution de la ferronnerie d'art à travers les siècles

L'évolution de la ferronnerie d'art à travers les siècles

Au coeur de l'architecture et de la décoration depuis des millénaires, la ferronnerie d'art se dévoile...
Les tendances actuelles dans les offres promotionnelles des casinos en ligne
Les tendances actuelles dans les offres promotionnelles des casinos en ligne

Les tendances actuelles dans les offres promotionnelles des casinos en ligne

Dans le monde en constante évolution des jeux en ligne, les casinos virtuels déploient des stratégies...
La construction d’une identité d’entreprise : que faut-il en savoir ?
La construction d’une identité d’entreprise : que faut-il en savoir ?

La construction d’une identité d’entreprise : que faut-il en savoir ?

Pour travailler à votre propre compte, il faut mettre sur pied votre propre entreprise. Une fois que votre...
Choisir un sauna vapeur : comment s’y prendre ?
Choisir un sauna vapeur : comment s’y prendre ?

Choisir un sauna vapeur : comment s’y prendre ?

Vous êtes à la recherche d’un sauna vapeur pour prendre des bains chauds. Mais vous ne savez pas comment...
Qui sont les précurseurs du JAZZ ?
Qui sont les précurseurs du JAZZ ?

Qui sont les précurseurs du JAZZ ?

L’un des genres musicaux, le Jazz a connu sa naissance aux États-Unis au début du XXe siècle. D’une grande...
Guérir les coups de soleil : comment s’y prendre ?
Guérir les coups de soleil : comment s’y prendre ?

Guérir les coups de soleil : comment s’y prendre ?

Il n’est plus à prouver aujourd’hui que les rayons UV causent des dommages pour la peau. Si vous êtes dans...
Quel e-liquide choisir ?
Quel e-liquide choisir ?

Quel e-liquide choisir ?

Que soyez à vos débuts dans la vape ou que vous songez vous y mettre, vous devez maitriser quelques points...
Qu’est-ce que la loi sur la succession ?
Qu’est-ce que la loi sur la succession ?

Qu’est-ce que la loi sur la succession ?

La mort ne prévient pas. Elle surprend dans la plupart des cas lorsqu’on s’y attend le moins. Plusieurs...
Votre voiture est-elle tombée en panne ? Et maintenant, que faire ?
Votre voiture est-elle tombée en panne ? Et maintenant, que faire ?

Votre voiture est-elle tombée en panne ? Et maintenant, que faire ?

Pendant les vacances scolaires, de nombreuses familles en profitent pour faire un voyage. Avant de voyager,...
Que savoir sur la pédagogie Montessori ?
Que savoir sur la pédagogie Montessori ?

Que savoir sur la pédagogie Montessori ?

Pour qu’un enfant puisse grandir et devenir quelqu’un, cela dépendrait de son type d’éducation de base. Et...
Assurance des chiens catégorie 2 : que faut-il savoir ?
Assurance des chiens catégorie 2 : que faut-il savoir ?

Assurance des chiens catégorie 2 : que faut-il savoir ?

Tout comme les motos, les véhicules, les habitations sont assurés, il y aussi des animaux pour lesquels les...
Comment bien accorder la cuisine à la maison ?
Comment bien accorder la cuisine à la maison ?

Comment bien accorder la cuisine à la maison ?

Procéder à l’achat de la cuisine est non seulement important, mais aussi difficile. Car, vous devez y...
Comment mettre en place sa cave à vin personnelle ?
Comment mettre en place sa cave à vin personnelle ?

Comment mettre en place sa cave à vin personnelle ?

Ne vous souciez plus pour réaliser votre case vin. Avec le système de box vin, vous ne courrez plus de...
Les avantages à boire de la bière
Les avantages à boire de la bière

Les avantages à boire de la bière

De nos jours, vous avez la possibilité de boire la boisson que vous désirez. Et l'une des boissons les plus...
Pourquoi installer un enclos pour chat en plein air ?
Pourquoi installer un enclos pour chat en plein air ?

Pourquoi installer un enclos pour chat en plein air ?

Les amoureux des chats savent à quel point ces petits félins peuvent être curieux et aventuriers. Offrir un...